lunes, 13 de mayo de 2013

V Vuelta a la Casa de Campo


Este domingo día 12 se ha celebrado la V vuelta a la casa de campo, carrera que no había corrido nunca pese a transitar por un circuito que prácticamente conozco de memoria, ya que es uno de mis sitios habituales y favoritos de entreno.

Carrera además que después de mucho tiempo iba a acometer solo, ya que ningún conocido corría esta vez.

El día amaneció espectacular, soleado y brillante que ya iba teniendo ganas de solecito y calor. La rutina la de siempre, madrugón, desayuno, “adiós desayuno”, coger las cosas y prontito para la salida que además era donde se recogían los dorsales esta vez.



En menos de 10 minutos estaba en la Casa de Campo dando un paseo y esperando a poder recoger el dorsal, para después irme a sentarme un rato al coche y preparar la camiseta para la carrera.
Después de un ratito de relax nos vamos para la salida donde calentamos un poco y nos posicionamos en la salida. Muy buen ambiente generalizado en la salida ya que muchas caras nos reconocemos de cruzarnos habitualmente por la zona y hay muchos grupos de entreno que van a correr la carrera juntos.

El caso es que sin ser una carrera “difícil” sí que es un poco puñetera ya que toda la zona de la tapia y la última subida al zoo se hacen un poco "cuesta arriba", por supuesto sin llegar a la dureza de Sevilla Luis ;-) . Además mis piernas no llegaban en las mejores condiciones ya que aún esta reciente el maratón (dos semanas) y además sin prácticamente descanso andamos entre la preparación del alpino y un reto de Jose que hace que lleve todo el mes de Mayo sin descansar, pero bueno, no me quejo, aunque me hubiera gustado llegar un poco más fresco.

La salida puntual y sin ningún contratiempo, bueno eso si no contamos que al ser prácticamente los dos primeros km en bajada me adelantaba mucha gente como una manada de búfalos.

Después de esta zona rápida entramos ya en materia con una subida que nos posiciona paralelos a la vía del tren para rápidamente dirigirnos hacia la tapia y prácticamente ir subiendo casi todo el tiempo.

En el Km 6 una de mis cuestas favoritas donde ya termino de recoger a los últimos búfalos que me quedaban (ventajas de conocer el recorrido).

De momento no voy mal, un poco cargado pero llevo un buen ritmo sin cebarme mucho,  ya que todavía  queda una buena parte de sube-baja que no te permite llevar un ritmo constante.

En el km 10 aprox el avituallamiento en la entrada de TVE, un par de sorbos de agua y más sube-bajas.

Aquí cojo a la tercera chica de la  carrera, llevaba un buen ritmo pero iba sufriendo en la cuestas por lo que la adelantaba cuando tiraba hacia arriba y me cogía cuando tiraba hacia abajo.

En el km 12-13 la subida al zoo, que a más de uno le hizo caminar para poder subir, cortita pero con mala leche y a partir de esa zona bajamos y llaneamos hasta la meta.

En el km 14 me adelanta otra chica que se puso tercera y rápidamente me vuelve a coger otra vez la que adelante en su momento. La otra chica llevaba un chico de su equipo que le iba haciendo de liebre así que con un par de chicos que íbamos a la par hablamos con esta chica y nos pusimos a hacerla de liebres e írnos a por ella.

Pese a que íbamos a muy buen ritmo haciendo el km 15 a 4 no fuimos capaces de cogerla pero hicimos un buen final.



Carrera muy recomendable, buena organización, buen recorrido y sin mucha gente, creo que acabamos algo más de 1300 por lo que se podía correr muy bien.


Al final sensaciones buenísimas pese al cansancio que llevo acumulado en las piernas, 1:12:51 y puesto 90 de la general.